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Recuperar a beleza depois das férias
As férias terminaram e a FitBen não é alheia aos teus cuidados de beleza, saúde e bem-estar. Preparamos um artigo onde vais poder encontrar a solução para o “boost” de hidratação, nutrição e vitalidade que precisas depois das férias.
Voltar a treinar depois das férias
Pior do que aceitar que as férias terminaram é ganhar motivação para voltar à rotina e sobretudo, voltar a treinar! Se estar em forma não for suficientemente motivador, recomendamos que leias atentamente este artigo que escrevemos com “oferta” de 10 dicas.
Como perder gordura abdominal
Infelizmente, ainda não existe nenhuma fórmula milagrosa para combater totalmente de forma rápida e eficaz a gordura abdominal. No entanto, neste artigo que escrevemos especialmente para os nossos “FitBen Lovers” vais encontrar algumas ajudas extra para alcançares uma barriga de sonho.