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TREINO INDOOR VS OUTDOOR
  • 10 May 2021

Conhece as Vantagens e Desvantagens associadas ao treino indoor e outdoor. Escolhe o que te enche mais as medidas (fit) e não arranjes desculpas para não treinares. Tens a liberdade de escolha!

Re-entrenar después del confinamiento
  • 20 Apr 2021

El '¡Hola encierro, adiós entrenamiento!' ¡Es una realidad recurrente para quienes les gusta entrenar y para quienes no les gusta pero tienen que entrenar! Actualmente, vemos que nuestros planes cambian con frecuencia debido a una pandemia que no pidió permiso para ingresar.

5 consejos para mejorar el rendimiento al correr
  • 29 Mar 2021

Tenemos cinco consejos para tu entrenamiento y cómo llegar lejos, o simplemente llegar a donde quieras. Lo importante es lograr tu objetivo y no el de los demás.

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