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Como ler os rótulos dos alimentos
  • 07 Oct 2021

Se habla mucho sobre la importancia de leer las etiquetas al comprar alimentos. sin embargo, es significativo el número de personas que no hacen las compras correctas porque no saben leer correctamente las etiquetas. Es en este sentido que vamos a hacer nuestro aporte enseñándote a interpretar las etiquetas, para que puedas comprar de forma más consciente y saludable.

Trabajo cuerpo y mente - Actividades
  • 22 Sep 2021

¿Quiere saber cómo puede obtener ganancias significativas en el estado físico, la conciencia corporal, la relajación, el enfoque y la concentración en solo 30 minutos de su día?

Recuperar a forma depois das férias
  • 09 Sep 2021

Las vacaciones significan descanso, cambios en la vida diaria pero también bailes de berlín, falta de ejercicio físico y muchos otros daños que afectan la forma física. Así que hay trabajo por hacer después de las vacaciones y tenemos los mejores consejos para ponerse en forma después de las vacaciones.

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